Ankommen. Verstehen. Begleiten.

Schlaf verstehen: Für mehr Ruhe, Sicherheit & Orientierung im Familienalltag 🧡

Zwei Vorträge, zwei Lebensphasen:

Ein Vortrag richtet sich vor allem an Schwangere & bereitet Dich liebevoll auf die Schlafwelt Deines Little One vor.

Der andere (ab dem 4. Lebensmonat bis ins Kleinkindalter) unterstützt Dich im Alltag mit Deinem Baby oder Kleinkind & gibt Dir Orientierung in der Schlafentwicklung der ersten Lebensjahre.

Beide Vorträge basieren auf einem bindungsorientierten Ansatz ohne Schlaftraining und ohne „Schreien lassen“. Im Mittelpunkt stehen die Bedürfnisse Deines Little One & Eurer Familie.

Du bekommst alltagsnahe Impulse, Verständnis für die natürliche Schlafentwicklung & liebevolle Möglichkeiten für ruhigere und entspanntere Nächte. Ohne Druck, ohne starre Regeln, dafür mit viel Feinfühligkeit und Praxisnähe.

Alex begleitet Familien darüber hinaus im Rahmen ihres bindungsorientierten Schlafcoachings individuell weiter, wenn Du tiefer in Eure persönliche Schlafsituation einsteigen möchtest.